22 Kov Valyti dantis prieš miegą: Kodėl to reikia ir kas nutiks jei to nedarysime?
Nemažai žmonių yra linkę galvoti, jog dantis užtenka išsivalyti tik kartą per dieną ir to pilnai pakaks. Dažniausiai dantys valomi rytais, vos atsikėlus, o vakare, prieš miegą valytis dantis pamirštama. Negali būti didesnės klaidos! Iš tiesų pasirūpinti burnos higiena vienodai svarbu tiek vakarą, tiek rytą. Kodėl – sužinosite toliau šiame straipsnyje.
Prastos burnos ertmės higienos pasekmės
Eiti miegoti nevalytais dantimis reiškia leisti mikrobams ir bakterijoms darbuotis pilnu pajėgumu. Per naktį dantys apsitraukia nešvarumų sluoksniu. Nevalyti dantys lieka be apsaugos ir tampa imlesni susirgimams. Vieną ar kitą vakarą praleidus dantų valymą jokio reikšmingo pokyčio neįvyktų. Tačiau kuomet susiformuoja ilgalaikis įprotis nevalyti dantų – metas kuo skubiau jį keisti.
Nevalant dantų prieš miegą, kaupiasi apnašos, kurios ilgainiui tampa vis sunkiau nuvalomos. Galiausiai, atsiranda dantų akmenys, formuojasi burnos ertmės susirgimai. Nakties metu organizmo imuninė sistema ima kovoti su burnos ertmėje besikaupiančiomis apnašomis, pažeisdama ir sveikus burnos ertmės audinius. Nevalomų dantų pasekmė – dantenų uždegimas, recesija.
Daugelio burnos ertmės susirgimų galima išvengti tiesiog kruopščiai išsivalant prieš miegą dantis. Susikaupusį apnašų sluoksnį vėliau pavyks pašalinti tik odontologo kabinete, profesionalios burnos ertmės higienos metu. Tad metas formuoti naują gerą įprotį, jeigu to dar nepadarėte anksčiau – pradėti vakarais prieš miegą valyti dantis.
Valykitės dantis dar greičiau ir lengviau
Suprantama, jog dantų valymas kartais būna ilgas ir varginantis procesas, nekeliantis daug entuziazmo. Reikia ilgai darbuotis šepetėliu – valyti dantis, dantenas, visą burnos ertmę. Priežiūrą apsunkina dar ir tai, kad reikalingi papildomi dantų valymo įrankiai. Reikia naudoti dantų siūlą tarpdančių valymui, skalauti burną skalavimo skysčiu. Visa tai reikalauja daug laiko ir vargo – štai kodėl daugelis nenori valyti dantis prieš miegą ir sako, kad geriau išsivalys ryte.
Laimei yra išrastas kur kas patogesnis dantų valymo sprendimas, skirtas kasdienei priežiūrai. Tai specialus tarpdančių irigatorius, veikiantis vandens srovės principu. Šis prietaisas itin efektyviai šalina susikaupusius maisto likučius, minkštąsias apnašas, pasiekdamas iš pažiūros net sunkiausiai pasiekiamas burnos ertmės vietas.
Maža to, valant dantis irigatoriumi galima pamiršti bet kokį vargą, su kuriuo paprastai tenka susidurti naudojant įprastas priemones. Nereikia atlikti sudėtingų valymo judesių – užtenka tik vedžioti irigatoriaus srove aplink dantis ir bus pasiektas maksimalus valymo efektas. Irigatoriaus srovė švelni, pulsuojanti, niekaip nežeidžia dantų ir dantenų, todėl tinka jautriems dantims, esant įvairiems burnos ertmės susirgimams.
Išbandykite irigatorių ir jūs! Nuo šiol dantų valymas prieš miegą daugiau nebesukels rūpesčių, nes galėsite pasirūpinti savo burnos ertmės higiena dar paprasčiau.
