16 Gru Burnos gleivinės opos: priežastys ir gydymas
Nedidelės opos burnoje gali atsirasti bet kada ir pridaryti rūpesčių. Opa – tai apvali ar ovali, neretai – paburkusi, raudona, geltona, pilka ar balta žaizdelė burnoje, dažniausiai atsirandanti vidinėje skruostų ar lūpų pusėje (tačiau galimos ir kitos šios burnos ertmės problemos „lokacijos“ vietos – dantenos, liežuvis, gomurys), lydima ne tik nemalonaus skausmo, bet ir diskomforto, gyvenant kasdienį gyvenimą – valgant, kalbant ir pan. Burnos opų sukeliamo skausmo stiprumas ir kiti kylantys nepatogumai priklauso nuo individualiai pasireiškiančio šios ligos intensyvumo.
Šiame straipsnyje trumpai apžvelgsime burnos opų atsiradimo priežastis ir pasidalinsime naudingomis rekomendacijomis, kuriomis vadovaujantis, galima sumažinti šios burnos ertmės problemos pasireiškimo riziką.
Kaip atsiranda opos burnoje?
Burnos gleivinės opa yra nedidelė žaizdelė, dažniausiai atsirandanti ant liežuvio, dantenų, vidinėje lūpų ar skruostų pusėje, gomuryje. Susiformavusios žaizdos burnoje būna šiek tiek paburkusios, apvalios arba ovalios formos, rausvos, baltos, pilkos ar geltonos spalvos. Šios burnos ertmės problemos pasireiškimas – organizmo aiškiai siunčiamas signalas, įspėjantis, kad su sveikata kažkas ne taip ir svarbu šiai skirti daugiau dėmesio, tiek ieškant esamų problemų, tiek ir jas sprendžiant.
Galima išskirti daug priežasčių, kodėl burnos opelės tampa aktuali, kamuojanti problema.
- Nerimas ir stresas – negatyvūs jausmai, kuriems pasiduodame, ilgainiui veikia mūsų bendrą emocinę būklę ir netgi imunitetą. Dėl imuniteto pažeidimų kyla žarnyno problemų, o burnos ertmėje kartais atsiranda mažos žaizdelės, galinčios virsti opomis.
- Žaizdos burnos ertmėje. Opelė gali susiformuoti ir tada, kai įsikandama sau į skruostą ar liežuvį. Tad, siekiant išvengti žaizdos burnoje atsiradimo, valgyti ir kramtydami maistą, turime būti atsargūs.
- Vitaminų trūkumas. Kai organizmui trūksta vienų ar kitų mineralinių medžiagų, vitaminų, opa burnoje, kartu su visa „puokšte“ kitų galimų sveikatos problemų – tikėtinas svečias. Itin akcentuoti reikėtų vitamino B12, geležies, folio rūgšties trūkumą. Svarbu susimąstyti dėl savo mitybos, jeigu reikia, kažką keisti, vartoti atitinkamus maisto produktus.
- Alergija maistui. Visai tikėtina, jog opas gali išprovokuoti ir tam tikri vartojami maisto produktai, kuriems galimai esate alergiški, o neretai – tiesiog per daug aštrus maistas. Alergijos maistui klausimas – labai individuali tema, dėl kurios reikėtų kreiptis į gydytoją alergologą.
- Hormoniniai pokyčiai. Ne paslaptis, jog opų burnoje gali padaugėti prieš mėnesines, taip pat – po jų. Būtent dėl šios priežasties – burnos opos gerokai dažnesnės moterims nei vyrams.
Žaizdelės burnoje gali atsirasti ir dėl įvairių lėtinių susirgimų, taip pat pastarąsias gali išprovokuoti ir dažnas medikamentų vartojimas. Polinkis į opas gali būti ir paveldėtas. Gera žinia ta, jog opos dažniausiai išnyksta savaime, gydant infekcines ar neinfekcines ligas.
Burnos opų gydymo būdai
Kaip gydyti burnos opas? Namų sąlygomis galima bandyti tai daryti pačiam, pasinaudojant natūralios medicinos būdais. Bet kokiu atveju, atsiradusi opelė burnos gleivinėje praneša apie sveikatos problemas. Todėl pirmiausia reikėtų kreiptis į gydytoją, pasidomėti savo sveikata ir skirti jai daugiau dėmesio. Vienodai svarbu tiek atidžiai reguliuoti mitybą, tiek kruopščiai valyti dantis, užsiimti reguliaria burnos ertmės priežiūra.
Kol opa gyja, susilaikykite nuo aštraus, sūraus, rūgštaus ar karšto maisto, venkite tų maisto produktų, kurie galėjo opą išprovokuoti. Visą gijimo laikotarpį kruopščiai valykite dantis, pageidautina, minkštu dantų šepetėliu. Venkite stiprių ir aštrių valymo judesių, būkite labai atsargūs.
Daug padėti gali specialiai sukurtas burnos irigatorius, kuris valo dantis ir visą burnos ertmę itin švelniai. Nedidelė, tačiau pakankamai intensyvi irigatoriaus vandens srovė pašalina apnašas ir nešvarumus iš sunkiausiai prieinamų tarpdančių vietų. Naudojant irigatorių rizika susirgti dantų ir dantenų ligomis tampa gerokai mažesnė.
Gera burnos ertmės sveikata tik jūsų rankose – belieka pasinaudoti pažangiausių technologijų suteikiamomis galimybėmis. „Waterpik“ asortimente rasite labai daug pasiūlymų skirtingiems burnos ertmės priežiūros poreikiams.
